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孕妈妈春季也要养肝,可喝点红枣汤

来源: 发表时间:2020-04-16 01:48:24

  春季要养肝,孕妈妈也不例外。孕妈妈由于生理及病理的多种原因容易导致肝脏功能不良,如妊高症、妊娠肝内胆汁淤积症、妊娠急性脂肪肝、妊娠剧吐以及妊娠合并病毒性肝炎等问题,因此孕妈妈也要注意养肝。

  孕妈妈春季养肝吃什么好?小编今天给大家推荐一款简单的养肝汤――红枣汤。

  原料:红枣

  做法:49颗红枣,两边剪七个口子,放8-9碗水煮开,静置8个小时,再大火煮开,转小火炖一个小时即可,这是一周的量。

  喝法:去枣只喝汤,每天早起刷牙前喝一碗。

  孕妈妈每天喝点红枣汤,不仅能养肝,还能补血,对健康很有好处。

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