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孕妈妈需要掌握的音乐胎教法!

来源:宝宝部落 发表时间:2021-04-21 14:49:00

原标题:孕妈妈需要掌握的音乐胎教法!

音乐,它不仅仅是一种具有艺术价值和艺术欣赏的音响,各种生理的、心理的效应也可以在它那里找到。音乐用它的旋律、速度、力度的变化,来影响人的神经系统。

例如,有的音乐可以提高机体的活力,如“劳动号子” “船夫号子”均可唤发人的体力;有的音乐通过乐曲节奏的变换,直接影响听者的呼吸节律;有的音乐具有强烈的节奏和力度,并因此而影响人体交感神经递质的分泌增加,从而导致心率增加和血压上升;许多轻闲悠扬的音乐,又都可以直接调剂人的精神状态。

音乐不仅可以影响大脑的听觉中枢及边缘系统,以此来调节人体一些器官的活动功能,而且它还作为声波刺激在人体体表直接产生作用,可以改变皮肤温度。

不同的音乐,所具备的功能也是不同的,有的能加快心率,有的能减慢心率减慢,有的可以改变脾脏和肌肉伸缩性。

音质柔和的、优美的、带磁性的音乐:如抒情歌曲、摇篮曲、中国除打击乐以外的传统音乐,及男低音、男中音哼唱的歌曲等,比如《大海啊,故乡》、《草原之夜》、《美丽的哈瓦那》、《睡吧,宝贝》、俄罗斯歌曲《小路》及各国的摇篮曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南丝竹》、《再见吧,妈妈》、《啊,克拉玛依》等。

节奏明快或舒缓的音乐:如听起来很舒畅的小步舞曲、进行曲、儿歌和儿童舞曲、中国许多民族歌舞曲,以及表现美丽风光的田园曲等,比如施特劳斯的《春之声圆舞曲》、《蓝色的多瑙河》、《运动员进行曲》、《小蘑菇》等大部分儿童歌曲、磁带《恋人浪漫曲》中的全部曲子以及目前市面上有售的长短笛、排箫、芦笙、小提琴、萨克斯管等乐器演奏的轻音乐曲子等。

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