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怀孕四个月胎教怎么做?你知道吗?

来源:宝宝部落 编辑:发表时间:2018-04-18 11:11:00

很多宝妈在孕期都会给肚子里的宝宝进行胎教,那么你知道从什么时候开始给孩子进行胎教吗?怀孕四个月胎教怎么做?你知道吗?胎教也是件很重要的事情,不能忽视。

首先来看下怀孕四个月胎教怎么做:

光照胎教

从妊娠第4个月起,胎儿对光线已经非常敏感。如果对母亲腹壁直接进行光照射时,采用B超探测观察可以见到胎儿出现躲避反射、背过脸去,同时有睁眼、闭眼活动。因此,此时可进行视觉功能训练。这说明在胎儿发育过程中,视觉也在缓慢发育,并具有一定功能。

对话胎教

妊娠第4个月的胎儿,已经产生最初的意识,不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿,而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力,只能判断声音的规律以及高低起伏,因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。

适当的运动胎教

到了第4个月,自然流产的危险性就很小了,准妈妈可适当加大运动量,以前擅长游泳的准妈妈可以重新游泳。另外,孕期体操、孕期瑜伽、散步都是不错的运动。

情绪胎教

贯穿孕全程 准妈妈良好的情绪可以使胎宝宝获得足够的安全感,不安的情绪则会使胎宝宝感到焦躁不安。所以,在整个孕全程,你都不应忘记这一点,学习如何控制自我的情绪,以维持孕期平静、稳定的心情。

语言胎教

可以轻声唱歌或者与胎宝宝对话,准妈妈也可以边翻看漂亮的婴儿画报, 边把上面的故事讲给胎宝宝听,这些都会给他良好的刺激。

音乐胎教

上日程 胎宝宝在4个月大时已有了听觉,到6个月时听力已跟大人差不多了,妈妈的心跳声、肠鸣音包裹着他,外界的声音也通过羊水汩汩传来,若隐若现,这让他对世界充满了好奇。 音乐的神奇之处就是能造成各种生理、心理效应。每个人在听自己喜欢的音乐时都能激起幻想,从而让心灵得到安慰或愉悦,这对胎宝宝也一样。准妈妈在听胎教音乐时,在感到心旷神怡的同时,音乐还激发神经系统,产生神经介质,并随着血液循环渐渐进入胎盘,直至送到胎宝宝大脑的相应部位,促进其大脑的发育。

温馨小提示

在实施胎教的过程中,一定要严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。

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