首页 备孕 孕前 生男生女 孕期 胎教 孕期检查 分娩 待产 方式 产后 调理 疾病 育儿 新生儿 0-1岁 早教 智力开发 家庭教育 新闻

当前位置:主页 > 孕期 > 孕期检查 >

孕妇贫血影响胎儿健康 怎么才能把血补起来

来源: 编辑:发表时间:2018-01-03

怀孕期间孕妇需输送大量的血液给腹中胎儿,很容易出现的症状,那么,孕妇出现贫血该如何治疗呢?

的危害

对胎儿的伤害:准妈妈如果出现贫血,可能会影响到胎宝宝的供血量,严重阻碍子宫内宝宝的正常生长,容易导致宝宝出生后的体质比较差。如果孕妇严重贫血,会增加胎儿缺的风险,胎儿极有可能发育不成熟或者是。严重贫血的产妇生下的宝宝先天性贫血的机率也比一般宝宝高,在行动、智力等方面的发育会表现得明显迟缓。

对准妈妈的伤害:贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血者最早出现也是最常见的症状。另外贫血的准妈妈脸色和粘膜一般都是的。还经常会感到、、眼花、注意力分散,以及、感到腹胀、想吐、等消化系统紊乱现象。严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是。呼吸困难或者是气急,心悸等也是贫血的症状。

孕妇贫血怎么办

多吃含铁丰富的食物

蛋黄、豆类、菠菜、鸭血汤、红枣等食物都含有很高成分的含铁量,建议经常吃。动物的肝脏含有丰富的矿物质,例如鸡肝、猪肝等食物,一周建议吃两次。在此也要提醒各位准妈妈,孕期应避免喝浓茶、咖啡等,避免抑制铁质的吸收。

多吃富含维C的果蔬

孕妇多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。

多吃高蛋白的食物

在妊娠中期,胎儿发育更快,如果每周体重不超过1公斤,就要多吃高蛋白食物了,比如牛奶、蛋类、豆类等一些食物,这些食物有着很好的补血效果,但是也要注意荤素搭配,蔬菜水果都要跟得上,防止食物太油而伤胃。

下一篇:没有了

相关文章

关键词: 转运 淘遍全球 包裹 草本配方

精彩推荐

热门资讯