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久坐会影响精子发育吗?日常伤精的3大坏习惯,赶快改!

来源:宝宝部落 发表时间:2020-07-24 08:30:10

在目前,因为生活质量提高,很多男性每天都是坐在沙发上玩手机或者上班时坐在电脑前工作。却不知长时间久坐对生殖器官会造成影响,甚至会让男性精子发育受影响。可能有人疑惑,久坐和精子发育有什么关系,为什么会影响精子?主要是这些原因导致。

久坐会影响精子发育吗?

有医生指出,男性睾丸中精子生成以及成熟需要在凉爽的温度下进展,长时间久坐会让生殖器官周围温度升高,导致睾丸受影响,进而让精子的发育也受到影响。另外长时间久坐会让盆底血液回流不畅,让血液滞留,导致前列腺腺管堵塞,让前列腺长时间被压迫充血而引发炎症。前列腺炎症一旦出现,也会影响精子质量,甚至有些因为阴囊长时间受到压迫,血液回流不畅引发静脉曲张,让睾丸受影响,也就导致精子在生成的过程中畸形或者质量下降。

除了久坐,日常中影响精子发育的行为有哪些?

一、吸烟喝酒

吸烟喝酒是大部分男性会做的事情,在应酬或者朋友相聚时来上几杯酒,吸上一根烟,不仅增加气氛,还能让彼此感到享受。但烟酒中的有毒物质会对血液造成影响,特别是生殖系统,睾丸以及生殖器官在受影响的情况下,精子的发育也会出现异常。

二、经常蒸桑拿泡温泉

对于睾丸来讲,它最喜欢凉爽舒适的环境,所处环境温度过高会影响精子,而有很多男性喜欢泡温泉蒸桑拿,想通过这些方式来让自己放松,却不知经常采取这些行为会导致精子生成量下降,精子质量也受影响。

三、穿着紧身裤

各种各样紧身裤能让男性体现出时尚,但紧身裤会让睾丸以及生殖器被压迫,也会让它们长时间处于不透气的环境下,在不透气的情况下细菌容易附着并且大量繁殖,导致生殖器官炎症,也就会影响到睾丸,甚至影响到精子发育。

温馨提示,男性要知道日常中很多行为会伤害到精子,想要让精子质量正常,就要避免受到以上这些行为的影响,另外要保持良好的生活方式以及作息习惯,避免熬夜,熬夜会让免疫力下降,在病菌入侵时容易伤害到生殖器官,而且在日常多吃一些生精食物,如生蚝、牡蛎等,多方面保护精子,让精子健康。

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