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产前阵痛是什么感觉?主要有这3大特点!

来源:宝宝部落 发表时间:2021-05-01 08:37:08

产前阵痛是每一个产妇都要经历的事情,这种痛感会随着时间的推移而逐渐加剧,如果每次阵痛间隔不超过10~15分钟,而且每次疼痛都会超过30秒以上,那么就要及时到医院进行待产。第一次怀孕的女性对阵痛并不了解,甚至稍微有点痛感就会惊慌失措,为了避免这种情况发生,准妈妈要了解产前阵痛的感觉。

产前阵痛是什么感觉呢?

1、全身都痛

在即将生产的时候,胎儿会使劲的挤压子宫,使子宫不断的收缩,从而让全身都感到特别疼痛。

2、感觉组织和皮肤被拉伸

在即将生产的时候,不仅会产生痛感,而且还会产生严重的拉伸感。这种拉伸伴有疼痛的感觉,是由于胎儿出生的过程中,会使子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸。

3、压迫性的疼痛

在即将生产的时候,胎儿会从骨盆逐渐移动到骨盆腔,这移动的过程中,骨盆的神经会受到压迫,从而使得腰、臀部、脚后跟产生压迫的疼痛感。

怎样缓解产前阵痛呢?

1、转移注意力

在阵痛的时候,孕妈妈可以把自己的注意力转移到其他方面,注意力转移到呼吸上面的时候,孕妇就会有一种放松的感觉,而且肌肉的紧张感也会有所缓解,从而减轻阵痛的程度。另外在阵痛的时候还要保持平缓的心情,这样可以让肌肉放松,从而减少疼痛的感觉。

2、做适当的运动

阵痛不严重的时候,可以变换躺着的姿势,也可以到地上走动一下,这样不但能够缓解疼痛感,而且还能够凭借行走时的重力作用加大顺产的几率,当疼痛暂时停止的时候孕妇最好不要动,因为这是胎儿的休息时间,孕妈妈也可以趁着这个时间休息一下。

3、按摩

当疼痛特别剧烈的时候,丈夫或者其他家人可以按摩孕妇的手部和脚部,适当的帮助孕妇分散注意力,从而让产妇既减轻疼痛感又体会到安全感。

产前阵痛是一种自然的生理现象,但却会让女性特别的痛苦,有时还会让女性特别的焦虑,所以在这期间家人和丈夫要陪伴在孕妇的身边,给予爱护和帮助。如果痛感比较明显,而且同时有破水见红的现象,那么则要及时到医院进行观察和诊治,这样做可以避免孕妇和胎儿发生危险。

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