由于国内有坐月子的传统，因此多数女性生完孩子后，会有坐月子的时间。除此以外，女性产后42天还需要去医院做相关的检查，看身体恢复的如何。若检查出有子宫、盆腔恢复等异常情况出

生完孩子的第一天，由于在分娩时经历剧痛而且消耗体力和精力，此时身体非常虚弱，需多卧床休息。但除了休息以外，也要完成一些重要的事情，比如及时开奶、排尿排气等。

生完孩子后女性骨盆会出现不同程度的变宽，这主要和怀孕期间荷尔蒙发生变化导致骨盆扩张有很大的关系。骨盆变宽对女性的影响可大可小，很多产妇都希望能够尽可能让盆骨宽度恢复

女性生完孩子后需要有42天左右的坐月子时间，此阶段需要提供良好的环境以及饮食，同时做好保暖，防止落下疾病。

生完孩子后子宫开始不停的收缩，患者腹部会出现抽筋般的疼痛感，这属于正常的现象，一般持续三天左右，不需要做特殊处理，但是宫缩疼痛难忍时必须要及时的缓解。

经历了分娩后消耗了女性大部分的精力和体力，为了能提供充足的营养以及乳汁分泌，必须要调整好饮食结构。

99健康网整理了关于坐月子的一些注意事项，希望能够帮助到各位妈妈以及即将升任妈妈的女性。

每个女人生孩子都是一次脱胎换骨的过程，不论是顺产还是剖腹产都遭受极大痛苦，孩子出生后并没有松一口气，还有很多磨炼在等着宝妈。其中“压肚子”，产后按“压肚子”的过程可是非

生完孩子需要有42天的坐月子时间，冬季不仅要注意身体的保暖，同时要注意局部的清洁和卫生，防止出现月子病。

相信很多女性都非常羡慕那些在生子之后，依旧身材曼妙，仿佛像没有生过孩子一般的明星们。明星如此快速的产后恢复，给很多处于产后恢复期的女性带来了自信。那么如何像明星一样产

新生儿喝什么奶粉好？这已经是老生常谈了，可是还是有很多新手家长催我做测评，虽然我对于奶粉还算比较了解，但是测评奶粉是一件非常麻烦的事，尤其是对于新生儿喝什么奶粉好这个问题

生完孩子后体质非常虚弱，再加上长时间久坐，增加了腰背部的压力，从而引起腰背部疼痛。其实在怀孕期间做好预防工作即可保护好腰背部。

秋季是各种疾病的高发期，对于新妈妈坐月子也是一种挑战。那么秋季坐月子有哪些护理要点呢？

女性在生完孩子后，身体会受到不同程度的亏损，会需要一段时间来休养恢复。女性在产后身体内的激素会下降，加上此时子宫不停的收缩，容易引起腹部疼痛及脱发，虽然属于正常现象，但是要

生孩子会消耗女性很多元气，尤其是剖腹产时会流失大量的血液，产后身体会非常的虚弱。但即使身体比较虚弱，有三件事还是必须要早做，不然会影响到身体的恢复并且不利于乳汁分泌。

有一些女性痛经非常厉害，甚至是到了影响生活和工作的地步。其中有不少痛经的女性反馈，生完孩子就不会痛经了。事实真是如此吗？是否所有会痛经的女性生完孩子就不会痛经了呢？接下

在生完孩子后需要注意的事项是非常多的，若是掌握不好护理方法，很容易导致疾病的出现。所以在生完孩子后，一定要做好产后的护理，以免留下“月子病”。虽然产后禁忌仍有不少，但也要

新生儿是非常脆弱的，其身体的各个系统和器官发育还没有完全成熟，如果没有好好呵护的话，很容易会导致各种疾病接踵而至。因此，新生儿出院后家长要做好护理工作。

产妇在生产后，盆底肌也会收到损伤。为了使盆底肌得到快速的恢复，不影响正常的生活，产妇可以做提肛运动。但很多产妇做提肛运动的时候没有做到位，因此效果不佳，那么该如何进行缩肛

相信大多数女性在生产后会遇到一系列难题，如对性生活恐惧、阴道干涩等，其中阴道干涩是大部分产妇在产后比较常见的一种现象。很多女性在产后进行性生活的时候，会因为阴道干涩而

多数女性都比较注重自己的身材，都希望能够拥有s型的完美身材。但生孩子对于女性身材来说是一个挑战，生产后因为身体激素和肚皮变松的原因，会让身材走样。所以很多女性在生产前，

当了新妈妈以后，有幸福同时也会有烦恼。看着宝宝一天天长大是幸福的，但产后出现的一系列问题也同样让人烦恼不已。阴道干涩就是比较困扰女性的产后问题之一，非常影响夫妻之间性

生完孩子之后，女性的月经会产生一定的变化，很多女性都关注着自己的月经问题，尤其是产后什么时候该来月经，产后月经不正常有哪些表现。其实，这些都是生完孩子后的女性需要了解的，接

坐月子对产后妈妈来说相当重要，产后坐好月子有助于身体的恢复，如果做不好月子可能会落下毛病，坐月子期间要好好坐月子，坐月子期间要注意私处的清洁卫生，并且要注意营养的合理补充

产后要经历一段时间的休养，宝妈的身体会逐渐恢复，分娩时的伤口会逐渐愈合，夫妻之间进行性生活必不可免，产后要注意性生活的最佳时间，过早同房会影响身体的恢复，甚至会造成伤口感染