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女性吃银鱼有什么好处

来源:宝宝部落 发表时间:2019-08-17 11:16:00
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预防贫血

银鱼中还还有少量的铁元素,有利于预防缺铁性贫血。

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润肺止咳

银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳 嗽、虚劳诸疾。

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预防大肠癌

银鱼含钙丰富,超过一般鱼类,为群鱼之冠。能预防大肠癌的发生,是结 肠癌患者的首选辅助治疗食品。

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抗衰老

银鱼含有维生素E,能够抗氧化和防癌,延缓衰老,滋润肌肤减少皱纹,调节内分泌等。孕妇食用能改善孕期皮肤问题,美容美肤。

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