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木耳和什么一起吃最好

来源:宝宝部落 发表时间:2019-08-13 15:00:00
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蒜苔和木耳

两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效。

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莴笋和黑木耳

两者同食有益气,养胃润肺,降脂减肥及降血压的作用。

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银耳和木耳

两者同食有益气润肺,养血养颜的作用。对治疗慢性支气管炎和肺心病也有很好的疗效。

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黄瓜和木耳

两者同食可平衡营养,有减肥的功效。

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