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预防乳腺炎,这5件事在哺乳期一定不要做!

来源: 编辑:发表时间:2018-05-27

有些宝妈在期会患上,那么这是一种什么样的疾病,你有了解过吗?预防乳腺炎,这5件事在一定不要做!

乳房疾病是每一个哺乳期女性的难言之隐,这种疾病让新妈妈受到身体和精神的双重压力。乳房疾病不单单是妈妈要受疼痛之苦,宝宝的健康也会受到影响。

那么什么是哺乳期乳腺炎呢?

一般是指第一次生孩子后,产褥期高发的一种乳房疾病。多发生在第3-4周,多为急性乳腺炎。乳房出现了红肿、热疼、用手触摸,乳房内部会有肿块,并伴有高烧,验血的时候白细胞偏高等症状。

哺乳期妈妈为什么发生乳腺炎呢?

1、乳头皲裂

哺乳期,妈妈乳头上受伤,外加上乳头护理不及时,宝宝口腔中的细菌或者外界其他细菌,会通过伤口进入乳腺,引起乳房炎症。

2、排乳不及时,涨奶

很多新手妈妈知识匮乏,产后乳汁分泌较多,宝宝吃不完,没有及时排空乳房中的乳汁。乳汁长期淤积在乳腺内,有利于细菌繁殖。乳房丰满的妈妈患病几率更高。

3、乳腺堵塞

头胎妈妈,乳汁中含有很多脱落的上皮细胞,这些细胞很容引起乳腺管淤堵。如果妈妈没有及时找专业人士疏通乳腺,乳腺活力大大降低,这就为细菌的生存和繁殖提供了条件。

4、细菌感染

有些感染是乳房复检的炎症引起,有些事妈妈其他身体部位的炎症引起。

哺乳期妈妈不做这5件事,轻松预防乳腺炎

1、母乳喂奶间隔时间太长

建议母乳亲喂的妈妈,喂奶间隔不要太久,最长不要超过3个小时。如果3个小时,宝宝不饿,也要排空乳房中的乳汁。防止涨奶的发生,引起乳腺肿胀和发炎。

2、错误的喂奶姿势

这里说的姿势,包括了妈妈喂奶的姿势和宝宝含住乳房的姿势。正确喂奶姿势,妈妈不会腰酸背痛。正确让宝宝吸吮乳房,也可以避免宝宝咬破乳头。

3、喂奶时间太长

宝宝吃饱了,就要及时终止喂奶。不要总担心宝宝没有吃饱,让宝宝一直含着乳头,增加乳头受伤感染的可能。

4、错误的饮食习惯

哺乳期间不宜吃有一些高热、高脂肪的食物,避免吃一些辛辣刺激的食物。

5、不及时

产后半小时要及时开奶,即使没有乳汁分泌,也要让新生儿吸吮乳汁,疏通乳腺,为后面的母乳喂养做好准备。

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