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坐小月子能洗澡吗?最好一周以后

来源: 编辑:发表时间:2017-12-01

坐小月子能洗澡吗?想必这是很多流产后女性都会非常想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧!希望小编的这篇文章可以帮助到你们!

   坐小月子能洗澡吗

  一般情况下,小月子是不能立即洗澡的,容易受凉,受感染,不利于身体恢复。但是,小月子在一定时间之后是可以洗澡的,从而保持身体的干净卫生。

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  小月子多久可以洗澡

  一周后洗澡。

  正常情况下,流产后阴道会有出血现象,最好等出血停止之后再洗澡,一般一周后就可以进行热水淋浴了,洗澡时要注意保温,并且不要用肥皂等清洗用品清洗外阴。

  女性流产后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”。人流术后由于子宫新的创伤以及阴道流血会很容易发生逆行感染,因此血未干净前禁止盆浴,一个月之内禁止性生活。人流术后要注意下阴部的清洁,每日清洗外阴,注意不要让污水流入阴道里。休息期间应适当的做些活动以便于子宫内积血排出。若不洗澡、不下地活动这样的做法也是不对的。意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术,但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程,如果调养得宜,则身体状况能恢复如初。如果不注重调养,健康就可能由此走下坡路,严重的甚至导致日后不孕。所以说,小月子一周后可以洗澡。

   坐小月子可以洗头吗

  老一辈的人说坐月子不能洗头,是因为在人流后一段时间内,头皮骨缝和毛孔大开着,洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内,并滞留于此,日后留下病根,其实这种说法是没有根据的,但是一个月不洗头不但不卫生,还可能造成头皮发炎,随着现代医学和思想观念的进步,其实在月子期间女性做好头发清洁是必要的。但流产后女性若是不注意保暖,不注意个人卫生,都会出现很多后遗症。流产后的女性,容易着凉,而此时身体虚弱,抵抗力低下,身体还处于虚脱的时候,如果人流后马上洗头,容易引来感染以及疾病。而小月子2周之后女性身体也恢复了很多,适当举手洗头、站一下影响不大,只是也要注意不让头皮着凉。所以说,小月子两周后可以洗头。

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  小月子洗头的注意事项

  洗头注意室内温度

  洗头的时候应该把空调或者浴霸暖灯开着,注意别直接在暖灯下洗,平时头直对暖灯都会头晕,更何况在月子期间。洗头要把水烧开再冷到合适温度,洗头水必须烧开之后凉到合适温度再洗,因为没烧开的水里面还有很多细菌,而此时女性身体还比较虚弱,抵抗力比较差,以防细菌感染。

  洗头时轻轻按摩

  月子期间洗头的时候就不要像平时那样使劲抓,虽然抓着舒服,但是只是一时的,用力抓会刺激头皮,以后会引起头痛,所以温柔点吧。

  洗头时和洗头后避免吹风

  洗头的时候就不要开窗户,把浴霸打开,如果在洗头的时候吹了凉风,以后会头痛。洗头洗好之后也要注意别吹到风,用吹风机的时候更要注意,吹风机前一段风是冷风,如果隔得太远也会是冷风,但是如果隔得太近,太热也会刺激头皮,最好是不要用。用干毛巾擦干,然后在用另一张干毛巾抱一下,进入无风的环境(空调房),再把毛巾取掉。

  洗好后用干毛巾擦干

  洗头准备两张毛巾,洗好后用干毛巾擦干,然后在用另一张干毛巾包一下头,进入无风的环境(空调房),一分钟后再把毛巾取掉。避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

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  不要用太刺激的洗发水

  一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

  头发干后再睡

  小月子期间洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

  不要去美容院洗头

  坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

  以上就是关于做小月子洗头注意事项的相关知识介绍,关于更多坐小月子的注意事项,可以继续浏览本网站相关咨询哦!(参考网站:健康一线)

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